<div align="center">
<img style="width: 300px;" src="/images/pritomny_okamzik_chappell.jpg">
 <div align="right"><font size="-2">Foto: Walter Chappell</font></div>
<i>V přítomném okamžiku se dotýkáme toho, co je pro nás v životě nejdůležitější, co dává životu smysl.</i><br>
<b>Zveme Vás na setkání inspirované Eckhartem Tollem 
a dalšími učiteli plného prožívání přítomného okamžiku.</b></div>
<br>
Minulost již byla, budoucnost ještě nenastala. Přítomný okamžik je jediný okamžik, ve kterém můžeme plně vychutnávat bohatství života, ať už přináší příjemné či nepříjemné.
Plné prožívání přítomnosti nás osvobozuje od neustálého myšlení, přemítání a kritizování, které vede k nespokojenosti, stresu, úzkosti a depresi. 
V přítomném okamžiku se dotýkáme toho co je pro nás v životě nejdůležitější, co dává životu smysl.
<br>
<b>Setkání je zaměřené na praktická meditační cvičení, která jsou vhodná pro každodenní život.</b> 
Žádná předchozí zkušenost s meditací není nutná.

<b>Můžete se těšit na</b>:
<ul><li> tichou meditaci nádechu a výdechu </li>
<li> meditaci v chůzi </li>
<li> meditaci myšlenek a emocí </li>
<li> meditaci při jídle </li>
<li> meditační procházku </li>
<li> a meditaci při rozhovoru </li>
</ul>

Důležitou součástí setkání bude možnost sdílet Vaše zkušeností ve skupině a prostor pro otázky a odpovědi. Hlavním cílem setkání je praktické prožívání přítomnosti v každodenním životě.
<br>
<div align="center">Provázet Vás budou zkušení učitelé meditace:</div><table>
<tr><td><img  style="width: 150px;" alt="" src="/images/honza_burian_2014b_small.jpg"></td>
<td>
<a href="/honza_burian">Honza Burian</a> je psychoterapeut a meditační učitel. Učí jak <a href="/mindfulness">zvládat stres</a> díky plnému prožívání přítomného okamžiku .
</td>
<td> </td>
<td>František Cihlář se zabývá komunikací, osobním rozvojem a terapeutickou prací se skupinami. Vede sdružení <a href="http://www.osobnirozvoj.cz">Osobní rozvoj</a>.</td>
<td><img  style="width: 150px;" alt="" src="http://www.osobnirozvoj.cz/wp-content/uploads/2010/10/Franky.jpg"></td>  
</tr>
</table>

<b>Kdy</b>: 22. listopadu 2014, 10-18h (13-14h oběd)
<b>Kde</b>: Centrum Lotus, Dlouhá 2, kousek od Staroměstského náměstí v Praze
<b>Příspěvek</b>: 750Kč  

Přihlásit se můžete Honzovi na mail: honzaburian@seznam.cz
Rádi zodpovíme jakékoliv dotazy na tel: 608 214 854

<div align="center"><b>Těšíme se na Vás :)</b></div>
 

