a:1:{s:4:"body";a:1:{s:3:"und";a:1:{i:0;a:5:{s:5:"value";s:4961:"<div>
<h1 class="rtecenter"><br />
Tiché meditační ústraní v Javorie</h1>

<p class="rtecenter"><br />
<img alt="" src="https://www.javorie.com/fotogalerie/106_391.jpg" style="width: 400px; height: 300px;" /></p>

<p class="rtecenter"><em>Příroda kolem meditačního centra Javorie</em></p>

<p>&nbsp;</p>
</div>

<table cellspacing="20">
	<tbody>
		<tr>
			<td style="vertical-align: top;">
			<p>Tiché týdenní ústraní je příležitost k dlouhodobému rozvíjení <a href="/jak_cvicit_vsimavost" target="_blank">meditace všímavosti (mindfulness)</a> nebo též meditaci vhledu (<em>vipassana</em>), v klidném prostředí, uprostřed přírody a mezi lidmi, kteří mají podobné zájmy.&nbsp; Většinu času budeme dodržovat tzv. ušlechtilé mlčení - budeme komunikovat pouze, pokud to bude nezbytně nutné (to se týká i komunikace pomocí mobilních telefonů apod.).</p>

			<p>Účast na meditacích bude dobrovolná, takže si sami určujete kolik času věnujete meditaci a kolik odpočinku. Pokud nemáte s meditací zkušenost, dostanete jednoduché a srozumitelné instrukce.</p>

			<p><strong>Program:</strong> Ráno bude možnost všímavé rozcvičky. Dopoledne se bude střídat meditace v sedě a v chůzi. Oběd a ostatní jídla je také příležitostí pro rozvíjení všímavosti. Odpoledne bude volnější s možností samostatné či společné meditační procházky. Večer se můžete těšit na krátkou přednášku o meditaci a prostor na otázky a odpovědi. Každý den bude také možnost rozhovoru s učitelem v malé skupině či individuálně.</p>

			<p>&nbsp;</p>

			<p class="rtecenter">Víkendem provází <strong>Honza Burian</strong></p>

			<p class="rtecenter"><img alt="" src="http://praveted.info/images/honza_UK_400.jpg" style="height: 259px; width: 200px;" /></p>

			<p>Vedu meditační ústraní od roku 2012. Inspirovala mne řada různých meditačních učitelů (<a href="/meditacni_ucitele">viz zde</a>). Nabízím spíše laskavější a volnější styl meditace, kdy si meditující indiviuálně určuje své tempo.&nbsp; Při meditaci zdůrazňuji důležitost přátelského vztahu k sobě i k druhým. Je pro mne důležité, aby meditující dokázali získané zkušenosti využít i v poté, co se vrátí zpět do každodenního života. Učím stylem, který není závislý na žádné náboženské tradici a respektuje různé spirituální cesty a světonázory.</p>

			<p><em>... sbírám odvahu, abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu. Protože lotosy rostou z bahna. Učím se zůstat s tím, co se děje právě teď. Dotýkat se toho, co je tak nepříjemné, že před tím uhýbám ... a pouštět to, co je tak příjemné, že na tom ulpívám.</em></p>

			<p>Více o mě najdete <a href="http://praveted.info/#kontakt">zde</a>.</p>
			</td>
			<td>&nbsp;</td>
			<td style="vertical-align: top; background-color: rgb(255, 255, 204);">
			<p><strong>Termín: </strong>podzim 2023, přesný termín bude upřesněn</p>

			<p><strong>Místo konání</strong>: Slovenské centrum Javorie nedaleko Zvolena se od svého vzniku zaměřuje na meditační ústraní a jezdí sem učitelé zejména buddhismem inspirované meditace z celého světa. Kolem najdete divokou a krásnou karpatskou přírodu.</p>

			<p>&nbsp;</p>

			<p class="rtecenter"><strong>Přihláška a více informací<br />
			na <a href="https://www.javorie.com/kurzy/jan-burian-mindfulness">webu Javorie</a></strong>.</p>

			<p class="rtecenter">&nbsp;</p>

			<p>Budeme vděční, když s přihláškou nebudete čekat na poslední chvíli, abychom měli přehled, kolik je zájemců. Kapacita objektu je omezena a může se rychle naplnit.</p>

			<p><strong>Pravidla:</strong> Abychom se vzájemně nerušili a vytvořili bezpečné prostředí, budou&nbsp; platit tato pravidla:</p>

			<ul>
				<li><strong>Účast na všech aktivitách je dobrovolná.</strong></li>
			</ul>

			<ul>
				<li><strong>Ušlechtilé mlčení</strong>:

				<ul>
					<li>V časech vyhrazených tiché meditaci budeme mluvit pouze, pokud to bude nezbytně nutné.</li>
				</ul>
				</li>
			</ul>

			<ul>
				<li><strong>Budeme dodržovat tradičních Pět etických předsevzetí: </strong>

				<ol>
					<li>Nezraňovat živé bytosti</li>
					<li>Nebrat, co není dáváno</li>
					<li>Zdržet se smyslové nestřídmosti (sexualita, přejídání, lenost apod.)</li>
					<li>Nemluvit nepravdivě nebo zraňujícím způsobem</li>
					<li>Neomamovat mysl drogami (včetně alkoholu)</li>
				</ol>
				</li>
			</ul>

			<p><strong>Vezměte si s sebou:</strong> spacák, meditační polštář pokud ho máte, nepromokavou bundu, pevné boty a přezůvky.</p>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>
";s:7:"summary";s:0:"";s:6:"format";s:9:"full_html";s:10:"safe_value";s:4627:"<div>
<h1 class="rtecenter">
Tiché meditační ústraní v Javorie</h1>
<p class="rtecenter">
<img alt="" src="https://www.javorie.com/fotogalerie/106_391.jpg" style="width: 400px; height: 300px;" /></p>
<p class="rtecenter"><em>Příroda kolem meditačního centra Javorie</em></p>
<p> </p>
</div>
<table cellspacing="20">
<tbody>
<tr>
<td style="vertical-align: top;">
<p>Tiché týdenní ústraní je příležitost k dlouhodobému rozvíjení <a href="/jak_cvicit_vsimavost" target="_blank">meditace všímavosti (mindfulness)</a> nebo též meditaci vhledu (<em>vipassana</em>), v klidném prostředí, uprostřed přírody a mezi lidmi, kteří mají podobné zájmy.  Většinu času budeme dodržovat tzv. ušlechtilé mlčení - budeme komunikovat pouze, pokud to bude nezbytně nutné (to se týká i komunikace pomocí mobilních telefonů apod.).</p>
<p>Účast na meditacích bude dobrovolná, takže si sami určujete kolik času věnujete meditaci a kolik odpočinku. Pokud nemáte s meditací zkušenost, dostanete jednoduché a srozumitelné instrukce.</p>
<p><strong>Program:</strong> Ráno bude možnost všímavé rozcvičky. Dopoledne se bude střídat meditace v sedě a v chůzi. Oběd a ostatní jídla je také příležitostí pro rozvíjení všímavosti. Odpoledne bude volnější s možností samostatné či společné meditační procházky. Večer se můžete těšit na krátkou přednášku o meditaci a prostor na otázky a odpovědi. Každý den bude také možnost rozhovoru s učitelem v malé skupině či individuálně.</p>
<p> </p>
<p class="rtecenter">Víkendem provází <strong>Honza Burian</strong></p>
<p class="rtecenter"><img alt="" src="http://praveted.info/images/honza_UK_400.jpg" style="height: 259px; width: 200px;" /></p>
<p>Vedu meditační ústraní od roku 2012. Inspirovala mne řada různých meditačních učitelů (<a href="/meditacni_ucitele">viz zde</a>). Nabízím spíše laskavější a volnější styl meditace, kdy si meditující indiviuálně určuje své tempo.  Při meditaci zdůrazňuji důležitost přátelského vztahu k sobě i k druhým. Je pro mne důležité, aby meditující dokázali získané zkušenosti využít i v poté, co se vrátí zpět do každodenního života. Učím stylem, který není závislý na žádné náboženské tradici a respektuje různé spirituální cesty a světonázory.</p>
<p><em>... sbírám odvahu, abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu. Protože lotosy rostou z bahna. Učím se zůstat s tím, co se děje právě teď. Dotýkat se toho, co je tak nepříjemné, že před tím uhýbám ... a pouštět to, co je tak příjemné, že na tom ulpívám.</em></p>
<p>Více o mě najdete <a href="http://praveted.info/#kontakt">zde</a>.</p>
</td>
<td> </td>
<td style="vertical-align: top; background-color: rgb(255, 255, 204);">
<p><strong>Termín: </strong>podzim 2023, přesný termín bude upřesněn</p>
<p><strong>Místo konání</strong>: Slovenské centrum Javorie nedaleko Zvolena se od svého vzniku zaměřuje na meditační ústraní a jezdí sem učitelé zejména buddhismem inspirované meditace z celého světa. Kolem najdete divokou a krásnou karpatskou přírodu.</p>
<p> </p>
<p class="rtecenter"><strong>Přihláška a více informací<br />
			na <a href="https://www.javorie.com/kurzy/jan-burian-mindfulness">webu Javorie</a></strong>.</p>
<p class="rtecenter"> </p>
<p>Budeme vděční, když s přihláškou nebudete čekat na poslední chvíli, abychom měli přehled, kolik je zájemců. Kapacita objektu je omezena a může se rychle naplnit.</p>
<p><strong>Pravidla:</strong> Abychom se vzájemně nerušili a vytvořili bezpečné prostředí, budou  platit tato pravidla:</p>
<ul>
<li><strong>Účast na všech aktivitách je dobrovolná.</strong></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Ušlechtilé mlčení</strong>:
<ul>
<li>V časech vyhrazených tiché meditaci budeme mluvit pouze, pokud to bude nezbytně nutné.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Budeme dodržovat tradičních Pět etických předsevzetí: </strong>
<ol>
<li>Nezraňovat živé bytosti</li>
<li>Nebrat, co není dáváno</li>
<li>Zdržet se smyslové nestřídmosti (sexualita, přejídání, lenost apod.)</li>
<li>Nemluvit nepravdivě nebo zraňujícím způsobem</li>
<li>Neomamovat mysl drogami (včetně alkoholu)</li>
</ol>
</li>
</ul>
<p><strong>Vezměte si s sebou:</strong> spacák, meditační polštář pokud ho máte, nepromokavou bundu, pevné boty a přezůvky.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
";s:12:"safe_summary";s:0:"";}}}}