 jan burian jan burian phd burian pravetedinfo  420 608 214 854 mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít plnější a spokojenější život vytvářím pro vás tyto stránky a vedu kurzy všímavosti mindfulness  zaměřené na zvládání stresu a emocí nabízím také psychoterapii založenou na empatickém naslouchání prožívání emocí a vnímání těla profesně se dále věnuji rozvoji empatie a všímavosti při komunikaci a mediaci absolvoval jsem psychoterapeutický výcvik v satiterapii a trénink pro lektory mbct organizovaný oxfordským centrem pro mindfulness  od roku 2012 jsem vedl již desítky kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy ale např i ve vězení podílel jsem se na prvním českém neurovědeckém výzkumu všímavosti  vedu meditační skupinu v pražském centru lotus a meditační ústraní jako dobrovolník pomáhám rodinám které pečují o své umírající v hospici cesta domů   sbírám odvahu abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu protože lotosy rostou z bahna učím se zůstat s tím co se děje právě teď dotýkat se toho co je tak nepříjemné že před tím uhýbám a pouštět to co je tak příjemné že na tom ulpívám více o mě se můžete dozvědět např z videozáznamu přednášky meditace všímavosti  pravidelně mne můžete potkat na večerech v přítomnosti v centru lotus  honza burian honza burian honzou honza burian honza burian honza burian honza burian honza burian honza burian  