a:1:{s:4:"body";a:1:{s:3:"und";a:1:{i:0;a:5:{s:5:"value";s:2322:"<table>
	<tbody>
		<tr>
			<td style="vertical-align:top">
			<div class="rtecenter"><img alt="" src="/images/honza_UK_400.jpg" style="width:200px" /> <!-- jan_burian_cut_border.jpg"> --></div>

			<div class="rtecenter">Jan Burian, Ph.D. 
burian@praveted.info</div>

			<div class="rtecenter">+420 608 214 854</div>
			</td>
			<td>&nbsp;</td>
			<td>
			<p>Mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít plnější a spokojenější život. Vytvářím pro Vás tyto stránky a vedu kurzy <a href="/co_je_mindfulness">všímavosti (mindfulness)</a> zaměřené na <a href="/mindfulness">zvládání stresu</a> a emocí. Nabízím také <a href="/terapie">psychoterapii</a> založenou na empatickém naslouchání, prožívání emocí a vnímání těla. Profesně se dále věnuji rozvoji empatie a všímavosti při <a href="/NVC">komunikaci</a> a mediaci.</p>

			<p>Absolvoval jsem psychoterapeutický výcvik v satiterapii a trénink pro lektory <a href="/MBSR">MBCT</a> organizovaný <a href="http://oxfordmindfulness.org/">Oxfordským centrem pro mindfulness</a>. Od roku 2012 jsem vedl již desítky kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy, ale např. i ve vězení. Podílel jsem se na prvním <a href="/cesky_vyzkum">českém neurovědeckém výzkumu všímavosti</a>. Vedu <a href="/vsimavy#Lotus">meditační skupinu</a> v pražském Centru Lotus a meditační ústraní. Jako dobrovolník pomáhám rodinám, které pečují o své umírající, v hospici <a href="http://cestadomu.cz/" target="blank">Cesta domů</a>.</p>
			<!--Spolupracuji se sdružením <a target="blank" href="http://www.osobnirozvoj.cz/">Osobní rozvoj</a> -->

			<p><em>... sbírám odvahu, abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu. Protože lotosy rostou z bahna. Učím se zůstat s tím, co se děje právě teď. Dotýkat se toho, co je tak nepříjemné, že před tím uhýbám ... a pouštět to, co je tak příjemné, že na tom ulpívám.</em></p>
			Více o mě se můžete dozvědět např. z <a href="/video_meditace_vsimavosti">videozáznamu přednášky Meditace všímavosti</a>.<br />
			Pravidelně mne můžete potkat na <a href="/vecery_v_pritomnosti">Večerech v přítomnosti</a> v centru Lotus.</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
";s:7:"summary";s:0:"";s:6:"format";s:9:"full_html";s:10:"safe_value";s:2305:"<table>
<tbody>
<tr>
<td style="vertical-align:top">
<div class="rtecenter"><img alt="" src="/images/honza_UK_400.jpg" style="width:200px" /> 
<!-- jan_burian_cut_border.jpg"> --></div>
<div class="rtecenter">Jan Burian, Ph.D.<br />
<a href="mailto:burian@praveted.info">burian@praveted.info</a></div>
<div class="rtecenter">+420 608 214 854</div>
</td>
<td> </td>
<td>
<p>Mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít plnější a spokojenější život. Vytvářím pro Vás tyto stránky a vedu kurzy <a href="/co_je_mindfulness">všímavosti (mindfulness)</a> zaměřené na <a href="/mindfulness">zvládání stresu</a> a emocí. Nabízím také <a href="/terapie">psychoterapii</a> založenou na empatickém naslouchání, prožívání emocí a vnímání těla. Profesně se dále věnuji rozvoji empatie a všímavosti při <a href="/NVC">komunikaci</a> a mediaci.</p>
<p>Absolvoval jsem psychoterapeutický výcvik v satiterapii a trénink pro lektory <a href="/MBSR">MBCT</a> organizovaný <a href="http://oxfordmindfulness.org/">Oxfordským centrem pro mindfulness</a>. Od roku 2012 jsem vedl již desítky kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy, ale např. i ve vězení. Podílel jsem se na prvním <a href="/cesky_vyzkum">českém neurovědeckém výzkumu všímavosti</a>. Vedu <a href="/vsimavy#Lotus">meditační skupinu</a> v pražském Centru Lotus a meditační ústraní. Jako dobrovolník pomáhám rodinám, které pečují o své umírající, v hospici <a href="http://cestadomu.cz/" target="blank">Cesta domů</a>.</p>
<!--Spolupracuji se sdružením <a target="blank" href="http://www.osobnirozvoj.cz/">Osobní rozvoj</a> --><p><em>... sbírám odvahu, abych si připustil nedostatky a dokázal je ocenit jako příležitost k růstu. Protože lotosy rostou z bahna. Učím se zůstat s tím, co se děje právě teď. Dotýkat se toho, co je tak nepříjemné, že před tím uhýbám ... a pouštět to, co je tak příjemné, že na tom ulpívám.</em></p>
<p>			Více o mě se můžete dozvědět např. z <a href="/video_meditace_vsimavosti">videozáznamu přednášky Meditace všímavosti</a>.<br />
			Pravidelně mne můžete potkat na <a href="/vecery_v_pritomnosti">Večerech v přítomnosti</a> v centru Lotus.</p></td>
</tr>
</tbody>
</table>
";s:12:"safe_summary";s:0:"";}}}}