 skupina sebepoznání a komunikace registrujeme zájemce o zapojení do nové uzavřené prožitkové skupiny sebepoznání a komunikace která se bude pravidelně scházet od září 2014  učit se naslouchat sobě i ostatním společně prožívat přítomný okamžik  co cítím co si myslím po čem toužím co nenávidím kdo jsem a kdo nejsem jak to vše vyjadřovat tak aby mi ostatní rozuměli jak se nestydět nebát neostýchat jak zvládat konflikty na pracovišti nebo v rodině jak konflikty nevyhledávat ale ani se jich nebát nezůstávat na povrchu nechodit kolem horké kaše přijmout svoji zranitelnost ustát kritiku a nepodléhat potřebě bránit se nebo útočit co cítí a potřebuje ten druhý co je za jeho slovy jaký má ke mně vztah jak mi na něm záleží a jak jemu záleží na mě co mi na něm vadí a proč jak mu to sdělit aby to bylo přijato aby to rozvinulo náš vztah jak dát zpětnou vazbu a jak ji přijmout neprosazovat jen svůj zájem ale hledat způsob jak by nám spolu mohlo být lépe jak si nevytvářet domněnky a nelpět na názorech ale potkat se hluboko uvnitř tam kde nás všechny trápí podobné problémy jak si můžeme navzájem pomoci nacházet více radosti a smyslu v našem životě a zároveň se vyrovnat s nejistotou s tím co všechno můžeme v životě ztratit a nalézt  tyto a ještě mnohé další otázky si budeme klást v průběhu cyklu devíti celodenních setkání naší skupiny sebepoznání a komunikace program bude sestávat jak ze strukturovaných cvičení komunikace zaměřených na řešení běžných i konfliktních situací v každodenním životě tak z otevřených bloků ve kterých budeme moci do skupiny vnášet svá témata a řešit vzájemné vztahy pravidelná setkávání se stálou malou skupinou lidí umožní vznik důvěry bezpečí a hlubokého vzájemného sladění bezpečí neznamená že nemůže nastat konflikt ale že spolu dokážeme jakýkoliv konflikt zvládnout budeme empaticky naslouchat pocitům a potřebám druhých a učit se jim porozumět místo abychom je posuzovali můžeme se také učit všímat si dynamiky skupiny jak se mění nálada jednotlivců i celé skupiny a jak na to vnímavě a nenásilně reagovat naučíme se zůstávat v kontaktu se svým prožíváním v přítomném okamžiku a nenechat se strhnout posuzujícím myšlením a naučenými automatickými názory doporučené principy komunikace na našich skupinách vycházejí z prací humanistických psychologů dodržení těchto pravidel podporuje osobní rozvoj a odlišuje dění na skupinách od běžné komunikace mluvíme více o sobě méně obecně mluvíme více o pocitech méně o názorech více nasloucháme méně radíme více prožíváme méně hodnotíme nehodnotíme pocity ani názory druhých ale empaticky je provázíme pokud možno nepoučujeme a neradíme vycházíme z toho že každý má své odpovědi v sobě a my jsme zde proto abychom mu je pomohli objevit hlavním pravidlem komunikace ve skupině je opravdovost odložení společenských masek a upřímnost k sobě i k druhým klikněte pro nezávazné přihlášení do skupiny termíny cyklus 9 sobotních celodenních setkání od září 2014 209 1110 811 1312 1012015 a další setkání doladíme společně místo setkávání skupiny kapucínský klášter na hradčanech loretánské náměstí 699 praha 1 hradčany cena celková cena za 9 celodenních schůzek je 9600 kč počet účastníků počet členů skupiny kromě facilitátorů bude max 10 osob průvodci skupiny jsou facilitovány dvěma průvodci  františkem a honzou  jejichž rolí je vytvářet a udržovat bezpečné a konstruktivní prostředí pro dialog účastníků nejedná se o terapeutickou skupinu ale o skupinu osobního rozvoje a sebepoznání zaměřenou na rozvíjení komunikace s druhými i se sebou 