<p class="rtecenter"><img alt="" src="/images/Les-Hvezda-v-Praze.jpg" style="height:309px; width:400px" /></p>

<p class="rtecenter"><em>Cesta v Oboře Hvězda, kam často chodím na procházky.</em></p>

<p class="rtecenter">&nbsp;</p>

<p class="rteright"><em>vítr fouká<br />
klasy rákosu<br />
mi ukazují cestu<br />
- Santoka Taneda </em></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Venku a zvláště uprostřed přírody vnímáme jinak než mezi čtyřmi stěnami. Aktivují se přirozené instinkty, které jsem zdědili z divočiny. Můžeme vnímat, že právě teď a na tomhle místě jsme opravdu živí. Začínáme vnímat všemi smysly, vnímáme tělo, pohyb, dotek. Propojuje se rozum a myšlení s citem a emocemi. A díky tomu se v přírodě mohou zašít vyjasňovat problémy, se kterými si jinak nevíme rady.</p>

<p>Příroda navíc neustále nabízí metafory, které nám připomínají situace z našeho života, takže je snadné podpořit běžné přemýšlení živou fantazií a intuicí. Jsem na rozcestí - kterou cestou se vydám? Je podzim a padá listí - co potřebuji v životě pustit? Začíná pršet - jakým způsobem čelím nepohodlí? &nbsp;<br />
Navyklé způsoby jak přemýšlíme a prožíváme emoce se v přírodě mohou začít měnit.Příroda je velká učitelka, umožní nám podívat se na problémy novýma očima, najít odvahu ke změně i pokoru přijmout, že některé věci se změnit nedají.</p>

<p>Pro terapeutické procházky platí vše, co platí pro <a href="/terapie">terapii uvnitř</a> - nejdůležitěšjí je bezpečí, respekt a důvěra. Nejde o nějaké rady, ale spíš o podporu, abyste se v sobě lépe vyznali a zjistili, co je pro vás v životě opravdu důležité a jak toho dosáhnout. Ale procházka je mnohem víc. Je to příležitost plně vnímat život v přítomném okamžiku a nechat ho rozvinout do netušeného bohatství.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Praktické informace:</p>

<ul>
	<li>Na procházky chodím většinou do Obory Hvězda nebo do Divoké Šárky. Místo srazu dohodneme tak, aby Vám vyhovovalo. V případě zájmu můžeme jet i na některé Vámi vybramé místo, podmínky dohodneme.</li>
	<li>Procházky trvají <strong>80 minut</strong>, cena je stejná jako za psychoterapii uvnitř, tedy 2300Kč.</li>
	<li>Pokud se chcete objednat nebo se na cokoliv zeptat, napište mi prosím na mail: burian@praveted.info</li>
</ul>

<p class="rtecenter">&nbsp;</p>

<p class="rtecenter"><em>Co uděláte Vy se svým jedinečným a divokým životem?</em></p>
