a:1:{s:4:"body";a:1:{s:3:"und";a:1:{i:0;a:5:{s:5:"value";s:1734:"<div align="center"> <img width="400" src="/images/winter_walk.jpg">
<i>I procházka může být meditací.</i></div><br>

Zveme Vás na Den v přítomnosti. Chceme potkat staré přátele i nové známé, společně prožít pohodu a srandu a zároveň se častěji zastavovat a plně si uvědomovat, jaké bohatství nám přináší přítomný okamžik. 
Sejdeme se dopoledne (9:30) v meditačním centru Lotus. Přivítáme se u čaje a pak si v tichu zameditujeme. Pokud nemáte s meditací zkušenost, dostanete jednoduché a srozumitelní instrukce. Meditace je zaměřená na rozvíjení schopnosti plně prožívat přítomnost (<a href="/http://praveted.info/vsimavost_mindfulness">mindfulness</a>) a není závislá na žádné náboženské tradici. Pokud se Vám nebude chtít, tak meditovat nemusíte. Můžete sebou vzít i děti, ale je dobré, aby je v čase meditace měl kdo hlídat.
Oběd můžeme také proměnit v meditaci. Dáme si dobroty, které přineseme sebou a vzájemně se jimi pohostíme. Po obědě (kolem 13h) vyrazíme na výlet. Půjdeme pěšky přes Letnou do Stromovky. Můžeme trochu meditovat, ale i povídat si nebo hrát pohybové hry v přírodě. Pokud se nám bude chtít, tak můžeme pak ještě zajít do čajovny. 
V průběhu dne je možné kdykoliv odejít.

<b>Kdy</b>: sobota 17. ledna 2015, 9:30h (přijďte prosím včas)
<b>Kde</b>: Lotus, Praha, Staré město, Dlouhá 2, 4. patro
<b>Co za to</b>: Můžete dát dobrovolný příspěvek centru Lotus
Na staré přátele i nové známé se těší: <a href="/kontakt">Honza Burian</a> a <a href="http://www.osobnirozvoj.cz/kdo-jsme-2/">Franta Cihlář</a>
Přihlásit se můžete na mail: honzaburian@seznam.cz 
";s:7:"summary";s:416:"<div align="center"> 

<img width="400" src="/images/winter_walk.jpg">

Meditace v tichu i výlet do přírody, možnost potkat nové známé i staré přátele. Chceme společně prožít pohodu a srandu a zároveň se častěji zastavovat a plně si uvědomovat, jaké bohatství nám přítomný okamžik přináší. 
sobota 17. ledna 2015, 9:30h 
<a href="/den_v_pritomnosti">Více informací</a> 
</div>";s:6:"format";s:9:"full_html";s:10:"safe_value";s:1834:"<div align="center"> <img width="400" src="/images/winter_walk.jpg" /><br />
<i>I procházka může být meditací.</i></div>
<p><br /></p>
<p>Zveme Vás na Den v přítomnosti. Chceme potkat staré přátele i nové známé, společně prožít pohodu a srandu a zároveň se častěji zastavovat a plně si uvědomovat, jaké bohatství nám přináší přítomný okamžik.<br />
Sejdeme se dopoledne (9:30) v meditačním centru Lotus. Přivítáme se u čaje a pak si v tichu zameditujeme. Pokud nemáte s meditací zkušenost, dostanete jednoduché a srozumitelní instrukce. Meditace je zaměřená na rozvíjení schopnosti plně prožívat přítomnost (<a href="/http://praveted.info/vsimavost_mindfulness">mindfulness</a>) a není závislá na žádné náboženské tradici. Pokud se Vám nebude chtít, tak meditovat nemusíte. Můžete sebou vzít i děti, ale je dobré, aby je v čase meditace měl kdo hlídat.<br />
Oběd můžeme také proměnit v meditaci. Dáme si dobroty, které přineseme sebou a vzájemně se jimi pohostíme. Po obědě (kolem 13h) vyrazíme na výlet. Půjdeme pěšky přes Letnou do Stromovky. Můžeme trochu meditovat, ale i povídat si nebo hrát pohybové hry v přírodě. Pokud se nám bude chtít, tak můžeme pak ještě zajít do čajovny.<br />
V průběhu dne je možné kdykoliv odejít.</p>
<p><b>Kdy</b>: sobota 17. ledna 2015, 9:30h (přijďte prosím včas)<br />
<b>Kde</b>: Lotus, Praha, Staré město, Dlouhá 2, 4. patro<br />
<b>Co za to</b>: Můžete dát dobrovolný příspěvek centru Lotus<br />
Na staré přátele i nové známé se těší: <a href="/kontakt">Honza Burian</a> a <a href="http://www.osobnirozvoj.cz/kdo-jsme-2/">Franta Cihlář</a><br />
Přihlásit se můžete na mail: <a href="mailto:honzaburian@seznam.cz">honzaburian@seznam.cz</a> </p>
";s:12:"safe_summary";s:432:"<div align="center">
<p><img width="400" src="/images/winter_walk.jpg" /></p>
<p>Meditace v tichu i výlet do přírody, možnost potkat nové známé i staré přátele. Chceme společně prožít pohodu a srandu a zároveň se častěji zastavovat a plně si uvědomovat, jaké bohatství nám přítomný okamžik přináší.<br />
sobota 17. ledna 2015, 9:30h<br />
<a href="/den_v_pritomnosti">Více informací</a>
</p></div>
";}}}}