<table>
	<tbody>
		<tr>
			<td class="rtecenter">&lt;img style="width: 150px; alt=" "="" data-cke-saved-src="/images/nadech.jpg" src="/images/nadech.jpg" alt="mindfulness based stress reduction"&gt;</td>
			<td>
			<div><em>Jak zvládat stres a negativní emoce díky plnému prožívání přítomného okamžiku.</em><br />
			Kurzy vychází z klinicky ověřených <a href="/MBSR">lékařských programů</a>. V průběhu osmi týdnů se naučíte plně prožívat přítomnost, zvládat přitom své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Výsledkem je lepší schopnost zvládat stres, deprese, úzkosti, podrážděnost, únavu, chronické bolesti a dalších psychosomatické obtíže.</div>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
